منتديات حياة الروح


 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 نصائح لكم ولعاشق غلا....

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
غالية عاشق غلا
~ مشرفة عامة ~
~ مشرفة عامة ~
avatar

انثى
عدد الرسائل : 341
العمر : 30
رقم العضوية : 27
تاريخ التسجيل : 03/05/2008

مُساهمةموضوع: نصائح لكم ولعاشق غلا....   الثلاثاء مايو 06, 2008 3:21 pm

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


العلاج البديل

حلول طبيعية للتغلب على الأرق

يعتبر الخس والمشمش واللوز والحليب من المواد الغذائية التي تساعد على تهدئة الأعصاب والتغلب على الأرق ، بالاضافة الى مستحلب النعناع الذي يساعد على تهدئة الأعصاب ، والذي يتم تحضيره بمزج كمية متوسطة من أوراق النعناع مع الماء المغلي ، كما يمكن تحضير نفس المشروب بالحليب بدل الماء . بالاضافة الى منقوع الحليب والنعناع هناك شراب عسل النحل مع الخل الذي يحضر عن طريق مزج 3 ملاعق من العسل مع ملعقتين من الخل ، ويخلط المزيج في ماء مغلي ويشرب قبل النوم . وهناك أيضا عصير الكرفس الذي يعتبر ملائما للانقباظ النفسي ومزيلا للأرق والكآبة . شريطة الاستمرار في شربه لمدة لا تقل عن أسبوعين . هذا بالاضافة الى شراب الحليب الدافئ المحلى بالعسل والممزوج بملعقة من مسحوق حبة البركة .
تمنياتي لكم بالصحة والعافية



أتمنى تفيدكم وبالذات ....عاشق غلا أدري به هالايام ماينام زين..
وتحياتي لكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقــ الورد ــــة
~ الإدارة ~
~ الإدارة ~
avatar

انثى
عدد الرسائل : 941
العمر : 29
المزاج : متقلبة على حسب الجو
رقم العضوية : 7
تاريخ التسجيل : 12/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لكم ولعاشق غلا....   الثلاثاء مايو 06, 2008 7:02 pm

تسلموووو ع النصايح احلوة

جاري تطبيقها إن شاء الله

تحيــ لك ـــــــــاتي

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلوعه
مشرفة قسم الالعاب
مشرفة قسم الالعاب
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1987
العمر : 27
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : مزاجيه
رقم العضوية : 5
تاريخ التسجيل : 12/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لكم ولعاشق غلا....   الأربعاء مايو 07, 2008 6:57 pm

مشكووره ع النصائح

_________________
[img][/img]

يسلموو مجنون موردر ع التوقيع الحلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ar.netlog.com/go/friends
sweety
مشرفة قسم الصور واللقطات
مشرفة قسم الصور واللقطات
avatar

انثى
عدد الرسائل : 6795
العمر : 24
رقم العضوية : 3
تاريخ التسجيل : 12/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لكم ولعاشق غلا....   الأربعاء مايو 07, 2008 8:38 pm

مشكووره ع النصائح الحلوه ..

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق غلا
مشرف قسم همس القوافي
مشرف قسم همس القوافي
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 506
العمر : 30
الموقع : قلــ$غاليــه$ـــب
رقم العضوية : 10
تاريخ التسجيل : 12/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لكم ولعاشق غلا....   الأربعاء مايو 07, 2008 10:48 pm


تسلمين غاليتي

بس كل هذا ماراح يفيدني

علاجي ثاني ....!!

وتقبلي مروري الرائع <<< واااااثق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الكونتيستا
المــراقبة العــامة
المــراقبة العــامة
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1308
العمر : 28
المزاج : على كيف كيفكم
رقم العضوية : 4
تاريخ التسجيل : 12/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لكم ولعاشق غلا....   الجمعة مايو 09, 2008 9:10 pm

مشكووووووووووووووورة الغالية على النصائح
بس احس نفسي تعبانة راح اطبقها انشا الله
تحياتي

_________________


مرسي مجنون موردن على التوقيع ^_^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hoshos
مشرف قسم الصحة والرجيم
مشرف قسم الصحة والرجيم
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 409
العمر : 31
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : رايق
رقم العضوية : 16
تاريخ التسجيل : 18/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لكم ولعاشق غلا....   الإثنين يونيو 09, 2008 5:41 pm

يعطيكي الف عافية والله جات في وقتها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
aboody
مشرف قسم عالم السيارات
مشرف قسم عالم السيارات
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 8634
العمر : 27
الموقع : فيـ قلب من احبتني
المزاج : متقلب
رقم العضوية : 35
تاريخ التسجيل : 12/06/2008

مُساهمةموضوع: رد: نصائح لكم ولعاشق غلا....   الأربعاء يوليو 16, 2008 11:21 pm

مشكووره ع النصائح
يعطيك ألف عافيه


لك تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح لكم ولعاشق غلا....
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حياة الروح :: •·.·`¯°·.·• المنتديات الإجتماعية •·.·°¯`·.·• :: •·.·`¯°·.·• منتدى الصحة و الرجيم •·.·°¯`·.·•-
انتقل الى: